健康咨詢描述：
我這幾個月以來一直都在減肥，經常節食，每天吃的很少，但還是沒有什麽效果，有人建議我喝烏龍茶，我想知道烏龍茶可以減肥嗎？
健康問答/805℃/2025-01-13 15:41:01
烏龍茶具有一定的減肥效果，平時可以適當的飲用，烏龍茶可以溶解脂肪，而且還能加速新陳代謝減少糖類的吸收，是減肥佳品。建議：平時一定要調整好飲食習慣，減少脂肪的攝入，不要刻意節食，加強體育鍛煉，達到健康減肥的效果。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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