吃完蝦後可以喝酸奶嗎?
健康問答/361℃/2024-05-23 16:12:29
病情分析、指導意見及優質解答:
吃完蝦後最好間隔兩個小時左右,再飲用酸奶,酸奶中含有乳酸和維生素C,可以和蝦中的鈣離子發生反應,形成沉澱,可能會引發消化不良,而且會影響兩者營養的吸收。因此最好在吃完蝦後不要立即喝酸奶。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/361℃/2024-05-23 16:12:29
吃完蝦後最好間隔兩個小時左右,再飲用酸奶,酸奶中含有乳酸和維生素C,可以和蝦中的鈣離子發生反應,形成沉澱,可能會引發消化不良,而且會影響兩者營養的吸收。因此最好在吃完蝦後不要立即喝酸奶。
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