桂圓幹的功效與作用?
健康咨詢描述:
我最近身體有點不舒服,去醫院檢查醫生說可以通過吃一些桂圓幹進行調節,請問桂圓幹的功效與作用有什麽?
健康問答/877℃/2025-03-10 09:28:16
病情分析、指導意見及優質解答:
桂圓幹含有豐富人體所需的營養物質,其中主要包括葡萄糖、蔗糖、維生素ab、蛋白質、脂肪和多種礦物質等,對氣血不足有一定的治療作用;也可以有效治療、心悸、失眠、神經衰弱等症狀;對養血安神、潤膚美容等也有一定的功效;桂圓幹中含有豐富的鐵質,適當的食用一些可以在一定程度上預防缺鐵性貧血。桂圓幹還富含大量的尼克酸,可以有效治療因缺乏尼克酸所致的皮炎等。在平常生活中盡量避免一次性過多食用,可能會導致上火等
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