女人開燈睡覺的危害？
健康咨詢描述：
我有一個舍友，平時總是喜歡開著燈睡覺，我覺得這種方式不好，但是又不知道到底哪裏不好，請問女人開燈睡覺的危害是什麽？
健康問答/897℃/2024-06-06 06:03:00
病情分析、指導意見及優質解答：
女性開燈睡覺的危害是不利於眼睛的休息，容易引起視疲勞、幹眼症等現象。還會導致入睡的難度上升，容易出現失眠。同時在晚上開燈睡覺還不利於皮膚中黑色素的形成，會對皮膚造成不良的影響。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）