磷脂酰絲氨酸有什麽作用？
健康咨詢描述：
我平時學業比較重，現在總是失眠，頭痛，精神也不是很好，聽說可以用些磷脂酰絲氨酸，這有什麽作用呢？
健康問答/853℃/2023-12-09 14:23:23
病情分析、指導意見及優質解答：
磷脂酰絲氨酸一般有提高大腦機能、緩解壓力、平衡情緒的作用，建議你不要自己隨便服用。你現在這種情況，考慮可能是精神壓力太大導致的，平時自己要多注意休息，保證充足睡眠。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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