剖宮產後肚子還是很大怎麽辦?
健康咨詢描述:
最近我做了剖宮產,肚子很大,一直都沒有得到緩解,我有點擔心,所以我想問一下剖宮產後肚子還是很大怎麽辦?
健康問答/718℃/2024-07-22 01:17:58
病情分析、指導意見及優質解答:
首先產婦可以積極的進行鍛煉,如瑜伽,可以加快體內的新陳代謝,從而消耗腹部的脂肪,促使肚子逐漸減小;其次,平時需要避免高熱量的食物,可以適當的對腹部進行按摩,有助於子宮的快速恢複,促進惡露排出,同時還能夠預防脂肪在體內的堆積,起到瘦腹的作用;另外產婦還可以使用收腹帶,有助於身材的恢複。平時需要注意休息,保證充足的睡眠,多吃些富含有高纖維的水果和蔬菜。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)