如何減少頸椎病的發生幾率?
健康咨詢描述:
患有頸椎病已經有三年了。這幾年裏發作的次數有點多,每次都很難受,整個人也沒有什麽精神,想問一下如何減少頸椎病的發生幾率?
健康問答/710℃/2024-08-27 09:26:12
病情分析、指導意見及優質解答:
減少頸椎病發生幾率,首先平時一定要注意保暖,改變不良生活習慣,糾正不良姿勢和習慣。不要長時間的看手機或是電腦。不要長時間保持同一個姿勢,最好每隔1小時就應該運動一下,保持樂觀的心態。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)