來姨媽能不能吃芒果?
健康咨詢描述:
最近兩天很想吃芒果,但是我今天早上的時候來月經了,請問醫生來姨媽能不能吃芒果?
健康問答/145℃/2024-12-03 02:46:41
病情分析、指導意見及優質解答:
經期可以吃芒果,適量食用可以起到補充維生素、提高免疫力、抗氧化、促進新陳代謝、美容養顏、促進消化、預防便秘等功效。但是不建議對芒果過敏的女性吃芒果,也不建議食用冰鎮過的芒果,避免引起不適症狀。其次女性在經期也可以適量食用獼猴桃、火龍果、香蕉、草莓、荔枝、櫻桃等水果。同時女性在經期也需要養成規律的作息,避免出現過度疲勞的現象,避免暴飲暴食,避免抽煙飲酒。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)