健康咨詢描述：
經過我這幾天的觀察，我發現自己的大便顏色總是出現很黑的現象。我想了解一下大便很黑是什麽原因？
健康問答/226℃/2024-12-05 23:25:21
排出大便顏色很黑考慮是近期攝入較多含鐵元素、鋅元素的食物所致，如動物內髒；若攝入顏色較深的食物也會出現這種情況，如桑葚、黑豆、咖啡、巧克力等。除此以外，還需要考慮是否存在消化不良、消化道出血等疾病因素引起，當糞便中含有血液，經過氧化便會出現黑便。若想排查病因，可以就診當地三甲醫院的消化科進行腸鏡、糞便常規等詳細檢查；近期調整飲食，多食新鮮的綠色蔬菜以及水果等。
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