橙子糖分高嗎?

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橙子糖分高嗎?

健康咨詢描述:

患有糖尿病好幾年了,一直在吃降糖藥控製,最近測量血糖有偏高了,醫生讓我飲食也要注意,不要吃糖分高的食物,請問橙子的糖分高嗎?

健康問答/473℃/2024-05-31 17:45:44

病情分析、指導意見及優質解答:

橙子的含糖量並不是很高,屬於中等程度,一般糖尿病患者是可以適當的吃一些的。需要讓您控製飲食主要還是應該從主食方麵去控製,盡量不要吃澱粉類的主食,可以多吃一些雜糧類的食物,水果一般都是可以適當的吃一點的,但是不能過量,過量也是會導致血糖升高的。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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