三七粉的功效和作用，適合長期食用嗎？
健康咨詢描述：
最近我的血壓有點升高，去藥房買藥，人家推薦我可以每天吃點三七粉，我不太了解這個，請問三七粉的功效和作用，適合長期食用嗎？
健康問答/360℃/2025-02-02 15:57:29
病情分析、指導意見及優質解答：
三七屬於中藥材，是可以長期服用的，臨床上認為三七主要的功效和作用就是活血化瘀、補氣止血、消腫止痛等。目前並沒有檢查出三七對人體有毒性，對身體沒有傷害，並且長期服用可以提高身體免疫力，預防癌症和心腦血管疾病的發生，所以可以每天適量服用。另外有的患者可能會出現氣血兩虛、貧血等疾病，這時候可以通過服用三七來促進血紅細胞的再生，減輕疾病的症狀並且還可以減少貧血的發生幾率。
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