女人吃什麽去濕氣？
健康問答/415℃/2025-03-03 10:15:20
病情分析、指導意見及優質解答：
從中醫角度考慮，脾是運化水濕的，如果脾受到傷害，水濕不能完全運化，就在身體內堆積，所以人體濕氣多由脾氣虛導致的，治療上主要以健脾利濕為主，如蓮子、砂仁、白扁豆、陳皮、炒白術、蓮子、薏仁、茯苓、紅豆、綠豆、紅棗等，或者口服健脾燥濕類的中成藥，如參苓白術散等，可以有效健脾、祛除體內濕氣。
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