高中生失眠怎麽治療？
健康問答/976℃/2025-02-06 15:11:15
病情分析、指導意見及優質解答：
高中生失眠多半是因為學業壓力大導致的，患者一般會伴有焦慮或是抑鬱的情緒，平時應該保持心情放鬆，閑暇時候可以參加一些戶外運動，有助於改善失眠的症狀，功課上要注意勞逸結合，嚴重時可就診神經科請醫生開藥治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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