健康咨詢描述：
我今天在超市買了些海參回來，一直都聽說海參的營養價值很高的，也是第一次吃，所以想問下吃海參的好處和禁忌是什麽？
健康問答/675℃/2025-01-22 12:24:37
海參是滋補的佳品，但是也不能過多食用，以免營養過剩，海參不僅營養價值高，而且還有良好的藥用價值，可以益氣補腎，壯陽，對於治療男性陽痿疾病也是有效果的。還有抗硬化以及抗腫瘤的作用，但是在吃海參時不能加醋，另外一天食用量最好不要超過一隻。
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