長期便秘喝什麽茶好？
健康咨詢描述：
我便秘快一個月了，兩三天才大一次便，平時吃的也不少，但又吃不下藥，聽說喝茶可以治便秘，想問問長期便秘喝什麽茶好？
健康問答/116℃/2025-05-20 00:50:45
病情分析、指導意見及優質解答：
長期便秘多是由於胃腸道功能的減弱所引起的。多可選擇在每天早上喝一杯蜂蜜水再配合適量的運動，能有效的促進腸蠕動，改善排便。平時多吃易消化的食物，忌吃辛辣上火的食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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