黑枸杞和紅枸杞的功效區別是什麽？
健康問答/181℃/2024-07-11 20:10:25
病情分析、指導意見及優質解答：
枸杞營養價值較高，按照顏色可分為黑枸杞與紅枸杞。黑枸杞的功效為改善睡眠、美容養顏以及補腎益精，對於糖尿病的防治上也起到一定的作用。紅枸杞相對於黑枸杞功效較少，主要為增強體質以及養肝明目等功效。
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