健康咨詢描述：
我懷孕已經有三個月了，我老公經常買很多水果給我吃，但是我聽說孕期飲食不當會引起流產，請問孕婦能吃黃桃嗎？
健康問答/687℃/2025-05-26 04:33:50
孕婦可以吃黃桃。因為黃桃含有鐵、鈣、維生素c、抗氧化劑、氨基酸等營養成分，有利於為孕婦和胎兒補充營養，促進胎兒大腦、骨骼發育。而且黃桃口感酸甜，能夠增強食欲，改善孕婦在孕期容易出現的食欲不振的現象。此外，孕婦適量吃黃桃還可以提亮膚色，改善孕期的便秘現象。需要注意的是，黃桃含糖量較高，患有妊娠期糖尿病的孕婦要避免食用。而且黃桃容易上火，口舌生瘡的孕婦也要避免食用。
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