來月經可以吃紅薯嗎？
健康問答/124℃/2024-12-23 22:49:24
病情分析、指導意見及優質解答：
來月經前不能是生冷、辛辣刺激性的食物，紅薯性平，含有多種微量元素和營養物質，月經期是可以食用的，可以幫助排便、保護心髒、增強免疫力。月經期每天可以食用200g左右紅薯，避免大量食用，容易產生脹氣。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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