怎樣改變自己的易胖體質？
健康問答/382℃/2025-01-19 12:01:31
病情分析、指導意見及優質解答：
您屬於易胖體質，需嚴格控製飲食，盡量少食用糖分過高或脂肪含量高的食物，避免過度勞累和熬夜。您也可選擇中醫治療的方式，如針灸、按摩、拔罐及推拿等，能夠有效的改變機質。除此之外，您還需積極的參加體育鍛煉。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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