近視眼平時有什麽方法矯正？
健康咨詢描述：
病情描述:我是一名剛剛進入大學的女生，我帶著一個比較厚重的眼鏡，因為高中的時候並沒有人在乎是不是戴眼鏡，後來上了大學才知道帶著眼睛在校園裏麵做是一件很蠢的事情。想得到怎樣的幫助:近視眼平時有什麽方法矯正？
健康問答/824℃/2025-03-30 18:45:03
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：你好。有些孩子戴眼鏡會造成自卑心理。但是戴眼鏡並不是一件很蠢的事情。相反有些眼睛還能起到美觀的作用。指導意見：你目前已經20歲，你的近視是真性近視，你的近視度數沒有辦法減低。隻能通過一些良好的用眼習慣來控製，使你的近視度數不在增長。比如長時間的玩手機之後要讓眼睛至少休息10分鍾。
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