女孩子發育期吃什麽好？
健康問答/921℃/2025-03-11 05:10:59
病情分析、指導意見及優質解答：
女孩子發育期應均衡飲食，各種食物都應適當補充，平時可多吃骨頭湯、雞蛋、牛奶，多曬太陽可幫助補鈣，促進生長發育。發育期避免使用垃圾食品和催熟的水果，以免攝入過多激素。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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