健康咨詢描述：
一年多的頸椎病發作，頸肩痛，酸痛，休息不好。服用藥物治療無效，在醫院做了緩解治療，沒有效果。怎樣治療頸椎啊？
健康問答/696℃/2024-08-14 15:31:25
第一需要消除不良生活習慣，如長時間低著頭工作、看手機或看電視太久、頸部固定不動等。要養成低頭30分鍾就要仰頭或活動頸部的習慣，每天有抬頭看天的習慣，進行仰頭耐力練習鍛煉肌肉強度。臥床時，可在頸背上墊上長墊，側臥時與肩同高，避免頭側偏。另外可以口服紫燈片等藥物治療。病情較重時可行頸托固定，頸椎牽引。如有手足麻木或行走不便，需找骨科醫生手術治療。
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一歲半小孩口臭是由於口腔清潔不到位、消化不良、脾胃不和、飲食不當以及齲齒蛀牙等因素引起，應入院進行口腔檢查以及胃腸道檢查。平時應養成良好的刷牙習慣，保持口腔清潔衛生。...