額頭頭發稀少怎麽辦?
健康咨詢描述:
我頭發本來就比較少,可是最近還總是會脫發,額頭的頭發挺稀少的,請問該怎麽辦?
健康問答/673℃/2025-03-13 02:23:33
病情分析、指導意見及優質解答:
您好,建議您平時可以多吃黑芝麻、黑豆、山藥等食物,適當加強營養,保證營養均衡,多吃蔬菜水果,補充維生素。注意休息,避免過度勞累,保證睡眠充足,不要熬夜,適當的做些體育鍛煉,緩解壓力,增強體質,保持心情舒暢。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)