痛經吃什麽好？
健康咨詢描述：
病情描述:今天有點痛經，飲食有什麽注意的嗎，求幫助想得到怎樣的幫助:飲食有什麽注意的
健康問答/578℃/2025-02-23 02:38:06
病情分析、指導意見及優質解答：
您好，痛經在飲食上。我們在發作的時候呢而做病人都是生薑紅糖水，玫瑰花茶，桂圓紅棗湯等暖宮止痛的食物來緩解痛經。在平時呢，要囑病人要忌生冷啊。飲食和戒煙戒酒飲食清淡，平時在飲食要多樣化，不要偏食，多食一些疏肝理氣的蔬菜瓜果如這個橘子，生薑，香菜，薺菜，蘿卜以及酸菜酸性的食物呢也利於緩解痛經的一個作用。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）