腎虛在日常生活吃什麽食物好。

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腎虛在日常生活吃什麽食物好。

健康問答/371℃/2024-05-12 22:20:13

病情分析、指導意見及優質解答:

問題分析:你好,平時生活中要有意識的食用山藥、蝦、韭菜、腰子、糙米、粟米等食物,但是不可過多的食用,像過多的食用蝦就可能引起體內嘌呤代謝的紊亂,出現其它病症。意見建議:至於湯類,像牛腩、牛骨、豬腰、枸杞等做成的湯都是比較補腎的。祝健康

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