來大姨媽可以吃紅棗片？
健康問答/932℃/2025-06-04 20:49:51
病情分析、指導意見及優質解答：
一般月經來潮期間，可以適當的食用紅棗片，紅棗中含有大量的鐵元素，具有防治貧血、增強體質、保護肝髒、鎮靜安神及增強免疫力的功效，您在食用後，不僅能夠滿足機體的營養需求，還能幫助預防經期出現貧血的問題。
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