晨練前要吃東西嗎?
健康問答/240℃/2024-07-01 15:29:40
病情分析、指導意見及優質解答:
你好,建議在早晨晨練之前可以適當吃點東西,不要吃飽但是要補充點能量,不然晨練的時候可能會出現低血糖、頭暈乏力等症狀的。可以先吃點粗糧餅幹、或者是吃塊麵包,然後進行鍛煉回來之後再吃早餐。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/240℃/2024-07-01 15:29:40
你好,建議在早晨晨練之前可以適當吃點東西,不要吃飽但是要補充點能量,不然晨練的時候可能會出現低血糖、頭暈乏力等症狀的。可以先吃點粗糧餅幹、或者是吃塊麵包,然後進行鍛煉回來之後再吃早餐。
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尿液中出現了白色的絮狀物,需要考慮是膿尿、黴菌感染造成的;不注意保持外陰部位清潔衛生,會導致細菌、黴菌滋生,最終導致尿液發生變化;患者需要去醫院進行尿常規的檢查,明確診斷。...
指導意見:腰間盤突出可采取保守治療,包括腰部理療,牽引,口服活血消炎止痛藥物,推拿等;保守治療3-6個月以上,症狀無緩解或又複發者,可考慮手術治療。平時應注意盡量少做彎腰動作,並注意上下床動作,配合腰背肌鍛煉,這樣對一些病人是有效的,可以防止症狀的複發...
指導意見:你好,血管動脈瘤通常情況下沒有什麽明顯的表現,潛在的危險在於隨時存在血管瘤破裂的可能,一旦出現會危及生命,最好行介入治療。也可以谘詢當地醫院的血管外科。...
引起胸椎骨質增生的原因有很多,首先懷疑是長期從事體力勞動引起的,其次懷疑是胸椎結核、胸椎病變等疾病引起的,同時不排除長期伏案工作、不良的坐姿等因素造成的,需要及時治療。...