健康咨詢描述：
我在冬天的時候總是穿的很單薄，並不感覺得到冷，請問一下不怕冷的人是體質好嗎？
健康問答/131℃/2024-06-19 00:57:43
不怕冷並不代表其體質好，需要結合實際情況而定。正常人在冬天出現畏寒，夏天出現怕熱屬於常見情況。如果在冬天穿著單薄依舊不感覺寒冷，可能是體內陽熱比較亢盛所致，不代表體質好。建議你去正規醫院中醫科就診，進行相關檢查，對應調理。日常需要多休息，避免過度勞累。加強營養攝入，多吃新鮮的蔬果，保證營養均衡，避免飲食過於單一。多運動鍛煉，增強體質。
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