維c的功效與作用有哪些？
健康問答/686℃/2025-03-14 20:28:18
病情分析、指導意見及優質解答：
維生素c本身是氧化還原劑，有助於膠原蛋白的合成，對牙齦的出血、牙齦的萎縮也有一定的幫助，另外維生素c對機體的改善和提高免疫力也有很大的好處，而含有維生素c的食物有很多，比如檸檬、蘋果、橙子、奇異果等。
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