腎結石飲食注意事項有哪些？
健康咨詢描述：
患有腎結石這個病也已經有一年多的時間了，現在已經嚐試了很多種的治療腎結石的辦法，都沒有見到太大的成效，前段時間無奈之下去看了一個當地的老中醫，說是我的飲食方麵可能出了一些問題，可以回去適當調整一下。想得到怎樣的幫助:腎結石飲食注意事項有哪些？
健康問答/737℃/2025-04-25 17:12:12
病情分析、指導意見及優質解答：
平時控製飲食結構，避免酸性物質攝入過量，多參加一些有氧運動，適當鍛煉身體，多喝水，也有利於碎石的排出，平時的作息要有規律，導致身體內平衡失調，會加重身體酸化，多食用綠色食品，防止病從口入。食鹽不能多吃：鹽和鈣在體內具有協同作用，並可以幹擾腎結石預防和治療藥物的代謝過程。含有草酸鹽的蔬菜不能多吃：因為草酸鹽會與體內的鈣結合，形成草酸鈣而沉積為結石。綠色蔬菜中含有較多的草酸鹽，尤以菠菜中的含量最高，因此腎結石病人應少吃菠菜。飲水不能少：每天要喝3500毫升以上的水，增加排尿量，尿量增多結晶體就不至於形成石塊而沉積。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）