減肥的最好方法肚子？
健康咨詢描述：
肚子最好的減肥方法？
健康問答/862℃/2024-06-03 06:58:52
病情分析、指導意見及優質解答：
腹部的脂肪比較蓬鬆，很容易出現堆積，想要減去腹部的脂肪平時要控製飲食，避免吃油炸、高糖、高熱量的食物，每天要參加一小時以上的有氧運動，如跳繩、瑜伽、遊泳等，就餐後要避免久坐，餐後可以站立半小時有助於消化。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
怎麽根據胎芽大小推算孕周？
健康問答胎芽大小是可以用來計算懷孕時間的，一般胎芽的長短加上6.5周就是懷孕時間，但可能和標準孕周存在一定的偏差，您還可以通過末次月經及胎兒發育情況判斷懷孕周期，一般誤差在兩周以內都是不用過度糾結的。...