健康咨詢描述：
今天我在運動後發現手腫脹了起來，還有點疼，想都不敢動彈了，想知道在運動之後手腫脹是怎麽回事？
健康問答/578℃/2025-05-24 23:47:22
運動之後出現這種表現考慮多種因素，比如因為長期缺乏鍛煉，在進行劇烈運動之後，人體的血液循環會加快，使得血液急速湧進身體的末梢部位，就有可能會導致手部的腫脹。還有可能是在運動之前沒有熱身，在運動的時候手臂屈起或者手臂下垂，從而會出現手指的血液流動受阻，當血液循環不暢的時候也會引起腫脹的情況。如果在運動之後喝大量的水，尤其在天氣炎熱的情況下，水分補充過多，很容易導致低鈉血症，都會引起這個表現。
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無緣無故全身癢有可能是過敏導致的。很多人並不清楚自身的致敏原，在接觸致敏原後，也沒有什麽感覺，隨後一段時間會開始出現全身瘙癢、泛紅、起小紅疹等現象。比較常見的致敏原包括粉塵、花粉、動物毛發、海鮮類食物等。如果的確是過敏，建議患者及時遵醫囑服用抗過敏的藥物，如苯海拉明、西替利嗪等。患者近段時間還需要將貼身的衣物、床單被褥...
頸椎病引起的手麻說明您已經出現了壓迫神經的症狀，如果情況不是很嚴重，您可以適當的通過頸部的推拿按摩和中醫針灸治療來緩解病情，如果不能夠緩解，那麽隻能手術治療，另外您平時也要注意保護頸椎，避免長時間的維持在同一個姿勢。...
睾丸潮濕有可能是久坐、褲子穿著過厚造成的，其次也有可能是慢性前列腺炎、體內濕熱過盛造成的。如果局部伴有瘙癢等症狀，可以采取爐甘石洗劑進行止癢。每晚睡前用溫水清洗陰囊部位，勤更換貼身的衣物，避免感染的發生。...
指導意見：你好，乳腺增生是由於體內內分泌紊亂引起的，跟平時壓力大，飲食，和休息等方麵有關，可以用逍遙丸調理下乳腺增生，然後規律作息和飲食，保持平和心態，不要吃辛辣刺激食物。祝你健康！...