什麽燉雞湯好喝又營養？
健康咨詢描述：
我最近一直在養生，今天打算做雞湯，我想要雞湯的營養更加全麵，請問什麽燉雞湯好喝又營養？
健康問答/454℃/2025-07-06 04:22:51
病情分析、指導意見及優質解答：
建議：您可以根據您的喜好，選擇性的在雞湯中，加入香菇、青菜、紅棗、枸杞、桂圓、黃芪、白術、山藥、蘿卜及黨參等物質。同時，您最好選擇砂鍋煮雞湯，一般小火煎煮2-3小時左右，味道會更加鮮美。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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