健康咨詢描述：
最近總是失眠，情緒也非常的不好，總是會心情很低落，結果去醫院檢查發現我得了神經衰弱，請問神經衰弱引起的失眠吃什麽比較好？
健康問答/348℃/2024-12-30 08:05:04
您好，您的失眠是因為神經衰弱引起的，首先要把您神經衰弱治療好，失眠的情況才能得到改善，大部分的神經衰弱與精神因素有關，建議您首先要放寬自己的心態，不要給自己太大的精神壓力，另外可以吃一些抗抑鬱的藥物來輔助治療，經常鍛煉身體，如果有什麽心事可以說出來，隻有這樣您的睡眠才能慢慢的恢複，不再失眠。
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