兒童
健康咨詢描述：
我女兒不喜歡吃肉，我婆婆也不喜歡給她吃肉，我很擔心會影響發育，請問一下，小孩子長期不吃肉後果有哪些？
健康問答/320℃/2025-02-02 22:47:21
病情分析、指導意見及優質解答：
肉製品中含有大量的營養物質，比如蛋白質、維生素、微量元素等，小孩子長期不吃肉是不利於生長發育的，還會出現記憶力減退、精神乏力、疲勞乏力、營養不良等，長期不吃肉還會導致身體虛弱，甚至造成營養不良性水腫、低蛋白血症等。所以平時要給孩子吃肉，比如魚肉、雞肉、蝦肉、豬肉、牛肉、羊肉等，以補充體內的營養物質，另外還可以多吃些新鮮的水果與蔬菜，補充體內的維生素，以提高機體免疫力。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）