兩鬢白發的原因？
健康咨詢描述：
我今天照鏡子的時候發現自己兩鬢已經開始長白頭發了，懷疑這和疾病有關，想問問導致兩鬢白發的原因有哪些？
健康問答/432℃/2025-03-15 15:46:19
病情分析、指導意見及優質解答：
兩鬢白發有可能和遺傳有一定的關係，可能是近期生活壓力過大刺激，使身體內分泌失調刺激造成的。如果沒有保持規律的飲食習慣，吃辛辣刺激的食物，暴飲暴食，挑食、偏食導致微量元素、維生素等營養物質缺乏時，會造成這種症狀。如果您是腎虛、血虛等異常體質的人，平時經常的熬夜，也容易造成這種症狀。您可以適當的吃黑豆、黑米、黑芝麻等食物，多吃新鮮的水果蔬菜調理身體，促進身體恢複。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）