吃紅薯會長胖嗎？
健康問答/748℃/2024-08-16 05:26:03
病情分析、指導意見及優質解答：
吃紅薯吃多了是會導致長胖的。紅薯裏含有豐富的澱粉、膳食纖維、維生素等營養物質，適量食用可以增強飽腹感，對減肥有一定的幫助，但是吃多了容易導致脂肪沉積，引起肥胖。
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