大姨媽來了可以吃海鮮嗎？
健康問答/850℃/2024-07-25 10:09:16
病情分析、指導意見及優質解答：
月經期間是可以吃海鮮的。海鮮中含有豐富的蛋白質和微量元素，能補充人體每日所需的蛋白，還能補鈣。但海鮮屬於寒性食物，吃多了易引起體質寒涼，不易於經血的排出。建議：您月經期多喝熱水，多吃新鮮的蔬菜水果，補充適量的維生素。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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