晚上吃麵包會胖嗎?
健康咨詢描述:
我最近嘴巴特別饞,晚上就想吃麵包,但是又擔心長胖,因此想問問晚上吃麵包會胖嗎?
健康問答/229℃/2024-12-30 06:31:01
病情分析、指導意見及優質解答:
晚上吃麵包是否會長胖,是與麵包種類有關的,一般吃全麥麵包、無糖麵包是不會導致長胖的;如果是吃肉鬆麵包、火腿麵包,因為裏麵含有的油脂較多,在大量食用之後會導致長胖。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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我最近嘴巴特別饞,晚上就想吃麵包,但是又擔心長胖,因此想問問晚上吃麵包會胖嗎?
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晚上吃麵包是否會長胖,是與麵包種類有關的,一般吃全麥麵包、無糖麵包是不會導致長胖的;如果是吃肉鬆麵包、火腿麵包,因為裏麵含有的油脂較多,在大量食用之後會導致長胖。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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