吃維生素e和維生素c的好處有哪些?
健康咨詢描述:
我媽媽去藥店買藥,被人家店員勸說買了一堆維生素E和維生素C回來,說是能美容養顏,請問吃維生素e和維生素c的好處有哪些?
健康問答/167℃/2025-06-08 19:24:03
病情分析、指導意見及優質解答:
維生素c有抗氧化美白的作用,維生素e可以抗氧化減少皺紋的產生,兩者一起服用可以幫助女性延緩衰老,美容養顏。一般不鼓勵服用保健品類的維生素,在日常生活中還是應該多吃蔬菜、水果來均衡營養需求。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)