女性降低雄激素可以吃什麽水果?
健康問答/155℃/2025-03-03 11:31:51
病情分析、指導意見及優質解答:
當女性體內雄激素旺盛時,可以在飲食方麵多進食一些含有大量雌激素的食物,達到中和的目的。主要有南瓜、黃豆、卷心菜、豆漿、香菇等。同時可以多進食一些粗纖維的食物,例如燕麥、蕎麥等,有利於降低體內的雄激素。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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當女性體內雄激素旺盛時,可以在飲食方麵多進食一些含有大量雌激素的食物,達到中和的目的。主要有南瓜、黃豆、卷心菜、豆漿、香菇等。同時可以多進食一些粗纖維的食物,例如燕麥、蕎麥等,有利於降低體內的雄激素。
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