最近老是放屁怎麽回事？
健康問答/874℃/2025-02-28 04:49:15
病情分析、指導意見及優質解答：
最近總是放屁可能是因為飲食過多產氣的食物導致的，也可能是因為腹部受涼以及胃腸道蠕動過快導致的，或者是因為暴飲暴食或者是消化性潰瘍導致的。盡量不要吃過多的食物，多吃一些清淡易消化的食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
吃什麽清腸道排宿便？
健康問答根據您描述的情況來看，建議您可以多吃蔬菜水果，比如白菜、白蘿卜、冬瓜、蘋果、獼猴桃等都是可以的，早上起來的時候可以空腹喝一杯淡鹽水或者是蜂蜜水，能夠幫助清除排便。另外平時要多做些體育運動，多出汗，比如瑜伽、慢跑、遊泳、跳舞等，保持生活規律，養成良好的習慣。...