腸胃不好吃什麽食物？
健康問答/200℃/2025-02-20 08:23:11
病情分析、指導意見及優質解答：
腸胃不好的人群主要應以清淡易消化的飲食為主，如麵條、小米粥、南瓜粥、山藥粥等，避免食用寒涼、辛辣刺激性食物，如海鮮、辣椒等，以防加重症狀。平時盡量少量多餐，避免飲酒、熬夜等不良的生活習慣。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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