月經期間可以做什麽運動？
健康問答/308℃/2024-06-18 01:17:45
病情分析、指導意見及優質解答：
月經期間是可以做運動的，但是不可以做劇烈運動，防止引起痛經、崩漏、失血性休克等不良情況，可以考慮散步、慢走、瑜伽、打羽毛球、打兵乓球等運動，另外運動的時間也不要過長，15-30分鍾就可以了。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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