祛濕氣的食物有哪些？
健康咨詢描述：
感覺自己的大便比較黏，媽媽說是濕氣重導致的，聽說可以食用食物來緩解，祛濕氣的食物有哪些？
健康問答/909℃/2024-03-11 09:22:50
病情分析、指導意見及優質解答：
去濕氣的食物有紅豆、苦瓜、薏米、山藥、綠豆芽、黃花菜等食物，平時也不能依靠食物來去除濕氣，平時積極的鍛煉身體，也可以通過汗蒸的方法去除濕氣，如果不能緩解就去醫院谘詢醫生。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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