青少年失眠的原因是什麽？
健康咨詢描述：
最近我的同事說他的孩子失眠了，原來孩子青少年也會有失眠的情況啊！請問青少年失眠的原因是什麽？
健康問答/551℃/2024-05-29 18:10:31
病情分析、指導意見及優質解答：
很多因素都會導致青少年失眠情況的出現。首先就是環境原因，像是忽然間到了一個陌生的環境或者是周圍環境過於吵鬧等。其次就是個體因素，像是喜歡喝一些比較濃的飲料，在睡覺之前吃太多東西等。另外軀體不適也會導致失眠現象的出現。除此之外一些精神因素或者是情緒因素也會導致失眠現象的出現，比如心理壓力過大，情緒不穩定等。
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