咳嗽氣喘怎麽辦？
健康咨詢描述：
一周前開始打噴嚏流鼻涕，有點咳嗽。自己去藥店買了感冒藥吃了幾天。打噴嚏、流鼻涕的症狀已經沒有了，但是還是持續咳嗽，咳嗽好像還更嚴重了，而且有點氣喘。想得到怎樣的幫助:咳嗽氣喘怎麽辦？
健康問答/289℃/2025-03-01 12:21:57
病情分析、指導意見及優質解答：
咳嗽時伴有氣喘，或幹咳無痰時，可以吃點杏。因為杏中含有苦杏仁甙，具有鎮咳祛痰、溫肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更強。此外，幹咳時，吃點香蕉或菠蘿，效果也不錯。如果咳嗽時伴有喉嚨痛，就屬於炎症性咳嗽，不妨吃點橘子。橘子中含有揮發油、檸檬烯等，可以促進呼吸道黏膜分泌物增加，並緩解支氣管痙攣，有祛痰、止咳、平喘的功效。此外，橘子中的橙皮甙含有維生素P樣物質，具有消炎、抗過敏作用。處於發病初期或久咳多痰者，可以吃點梨。在食用水果時，應分清寒熱：體質虛寒的人，可選擇性味溫熱的水果，如荔枝、龍眼、石榴、櫻桃、橘子等；體質偏熱的人，應多吃寒涼性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。
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