香蕉發胖嗎?
健康問答/530℃/2025-04-03 18:45:52
病情分析、指導意見及優質解答:
香蕉會使人發胖。因為香蕉含糖量非常高,糖分會轉化為葡萄糖,從而被人體吸收。因此香蕉吃多會影響人體內的脂肪代謝,很容易肥胖。建議每天適量攝入香蕉量,並在食用後稍微運動,消化體內糖分。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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香蕉會使人發胖。因為香蕉含糖量非常高,糖分會轉化為葡萄糖,從而被人體吸收。因此香蕉吃多會影響人體內的脂肪代謝,很容易肥胖。建議每天適量攝入香蕉量,並在食用後稍微運動,消化體內糖分。
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晨吐嚴重可服用薑湯、蘋果汁、蜂蜜水來緩解。香蕉和烘烤過的土豆,也可以緩解晨吐。平時孕吐嚴重,可適當補充維生素B6和維生素C,如果持續嘔吐或達到脫水狀態,需在醫生的指導下用藥治療。...
由於芝麻油中含有豐富的維生素E、亞油酸以及棕櫚酸。適當的食用,能夠促進細胞分裂,起到延緩衰老的作用,同時不飽和酸還能夠消除動脈血管壁上的沉積物,有效的預防心血管疾病。平時可以使用芝麻油做湯或者炒菜。...