每天早上吃兩個雞蛋好嗎？
健康咨詢描述：
由於最近新冠病毒，專家說早飯飲食需營養，準備每天早上吃兩個雞蛋，請問每天早上吃兩個雞蛋好嗎？
健康問答/331℃/2025-01-19 18:06:41
病情分析、指導意見及優質解答：
每天早上吃兩個雞蛋是比較好的，因為雞蛋中含有豐富的蛋白質，可補充人體所需營養物質，還能提高人體免疫力；日常生活中可以適當食用，但飲食需營養均衡，同時每天需多吃新鮮的水果蔬菜。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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