健康咨詢描述：
病情描述:我這些年一直患有過敏性鼻炎，到現在也沒有檢查出是什麽引起來的過敏，每年都要發次幾次，發作的自己鼻子難受的要命，一個勁的流鼻水，不知道平時要注意哪些才不容易發作的呀想得到怎樣的幫助:平時要注意些什麽的呀
健康問答/101℃/2021-06-30 02:08:34
病情分析：過敏性鼻炎的發生主要跟個人的過敏體質有關，當機體抵抗力強的時候遇到過敏原也不會出現症狀，一旦機體抵抗力下降，遇到過敏原時就會出現鼻癢，噴嚏，流涕的症狀。指導意見：過敏性鼻炎的治療除了發作期的藥物治療外，平時的調理也很關鍵。一是避免接觸過敏原，可以到醫院做個過敏原監測，根據過敏物質采取合適的保護措施，二是鍛煉身體，增強體質，三是飲食清淡，忌食辛辣刺激和油膩煎炸食物，四是注意休息，不要熬夜，五是經常用冷水洗鼻腔，降低鼻腔敏感性。
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